Sportolói hosszú élettartam: A regeneráció és az állóképesség rendszerszintű megközelítése
A sporteredmények maximális erőfeszítést követelnek meg, de a belső rendszerek erőforrásai nem végtelenek. Hogyan lehet semlegesíteni a csúcsterhelések következményeit és felgyorsítani a regenerációt.
