Тағам қуатты алуы емес, беруі тиіс. Асқазан-ішек жолы жұмысындағы қиындықтар тамақтан кейін күш-қуаттың орнына ұйқышылдық, ауырлық пен кебудің пайда болуына әкеледі. Уақтылы бағалау қоректік заттардың жетіспеушілігі терінің, шаштың жағдайына және ағзаның жалпы тонусына әсер етпей тұрып, теңгерімсіздікті анықтауға көмектеседі.
Неліктен дәрумендер сіңбеуі мүмкін?
Тіпті теңгерімді тамақтану кезінде де, егер ішкі сүзгілерге күш түсетін болса, жасушаларға қоректік заттар жетіспейтін болады. Дұрыс ылғалдың, өз ферменттерінің немесе пайдалы лактобактериялардың болмауы тағам мен құнды нутрицевтиктердің жай ғана транзитпен өтіп кетуіне әкеледі. Бұл процестерді ретке келтіру — ағзадағы тапшылықты жүйелі түрде толықтыруды бастамас бұрынғы міндетті қадам.
Тесттен өту не береді?
Сауалнама шамадан тыс жүктеменің ерте сигналдарын тіркейді: жеңіл жайсыздықтан бастап дәреттің тұрақтылығының бұзылуына дейін. Жауаптардың негізінде кезең-кезеңмен протокол құрылады: ішкі ортаны жұмсақ тазарту, ферменттер арқылы тағамды ыдыратуға көмектесу және пайдалы заттарды толық сіңіру үшін достас микрофлораны қолдау.
