Ērta gremošana un bērnu ūdens bilance
Jebkāds kompleksais atbalsts sākas ar pamata sagatavošanos. Ieraduma dzert noderīgu, biopieejamu ūdeni veidošana, smaguma sajūtas noņemšana pēc ēšanas un iekšējo sistēmu saudzīga sagatavošana kvalitatīvai uzturvielu asimilācijai.
Kad gremošanai nepieciešams atbalsts?
Aktīvās izaugsmes periodā bieži parādās signāli par pareizas ūdens vides un fermentu trūkumu. Uz to norāda biežas ikdienas situācijas:
-
Attiekšanās no parastā ūdens par labu saldām sulām, kompotiem un tējai
-
Periodiskas sūdzības par smagumu pēc sātīgas ēšanas
-
Vāja apetīte, ieradums „urbināties” šķīvī un izvēlēties tikai saldo
Dzeršanas režīma pieeju atšķirība
Saldie dzērieni atņem enerģiju asimilācijai, bet biopieejams ūdens nodrošina stabilu resursu iekšējām sistēmām.
Sulas un saldās tējas
Biopieejams ūdens
Populāri mīti par gremošanu
Bieži sastopamo maldīgo priekšstatu par ūdeni un uzturvielām analīze.
Ja bērni dzer daudz kompota, viņiem nav vajadzīgs tīrs ūdens.
Jebkuri dzērieni ar piedevām tiek uztverti kā ēdiens. Šāda šķidruma filtrēšanai tiek tērēta papildu enerģija.
Fermenti izraisa pieradumu.
Augu nutrīti darbojas maigi, palīdzot sašķelt ēdienu, neapspiežot aizkuņģa dziedzera dabiskās funkcijas.
Simbiotiki ir nepieciešami tikai pēc nopietnām iejaukšanās reizēm.
Noderīga mikroflora ir 70% no dabiskās aizsardzības. Tai nepieciešams regulārs atbalsts.
Vārīts ūdens ir visnoderīgākais.
Vārīšana dezinficē, bet atņem ūdenim tā noderīgās īpašības. Nepieciešams biopieejams vāji sārmains ūdens.
Produkti ērtai gremošanai
Droši dabiskie komponenti, kas palīdz sakārtot ēdiena asimilāciju un hidrobilanci.
Coral-Mine
Minerālu kompozīcija ūdens kondicionēšanai. Maigi atbalsta ūdens-sāls bilanci.
Papaya
Saudzīgi palīdz sašķelt ēdienu. Papaīna darbības mehānisms noņem smagumu pēc sātīgas ēšanas.
Super-Flora
Sinbiotiks ar noderīgām baktērijām un inulīnu. Uzlabo ēdiena asimilācijas procesus.
Gremošana ir sagatavota. Kas tālāk?
Kad ūdens bilance ir sakārtota, tiek radīta uzticama bāze nākamajam posmam. Tīrības uzturēšanas posmam no nelūgtiem viesiem.