Hydratácia a podpora trávenia
KROK 1. PRÍPRAVA

Komfortné trávenie a vodná rovnováha detí

Akákoľvek komplexná podpora sa začína základnou prípravou. Vytvorenie zvyku piť prospešnú, biologicky dostupnú vodu, odstránenie pocitu ťažkosti po jedle a šetrná príprava vnútorných systémov na kvalitné vstrebávanie živín.

Kedy trávenie potrebuje podporu?

V období aktívneho rastu sa často objavujú signály nedostatku správneho vodného prostredia a enzýmov. Poukazujú na to časté každodenné situácie:

  • Odmietanie čistej vody v prospech sladkých džúsov, kompótov a čaju

  • Pravidelné sťažnosti na pocit ťažkosti po výdatnom jedle

  • Slabá chuť do jedla, zvyk vyberať si z taniera len sladké

Rozdiel v prístupoch k pitnému režimu

Sladké nápoje odoberajú energiu na vstrebávanie, zatiaľ čo biologicky dostupná voda zabezpečuje stabilný zdroj pre vnútorné systémy.

Džúsy a sladké čaje

Voľba rodičov

Biologicky dostupná voda

Vplyv na vstrebávanie
Spôsobujú procesy kvasenia a pocit ťažkosti pre prebytok skrytého cukru.
Jemne pripravujú sliznice na kvalitné vstrebávanie potravy.
Energia a sústredenie
Zabezpečujú prudký nárast energie, ktorý sa rýchlo mení na náladovosť.
Zabezpečujú stabilnú energiu na hry a učenie po celý deň.
Vnútorné prostredie
Skrytý cukor vytvára priaznivé prostredie pre nezvaných hostí.
Pomáhajú odvádzať toxíny a vytvárajú základ pre prospešné baktérie.

Populárne mýty o trávení

Rozbor častých omylov o vode a živinách.

Mýtus

Ak deti pijú veľa kompótu, nepotrebujú čistú vodu.


Fakt

Akékoľvek nápoje s prísadami sú vnímané ako potrava. Na filtráciu takejto tekutiny sa spotrebúva ďalšia energia.

Mýtus

Enzýmy spôsobujú návyk.


Fakt

Rastlinné nutraceutiká pôsobia jemne a pomáhajú štiepiť potravu bez potlačenia prirodzených funkcií pankreasu.

Mýtus

Symbiotiká sú nutné iba po vážnych zásahoch.


Fakt

Prospešná mikroflóra tvorí 70 % prirodzenej ochrany. Vyžaduje si pravidelnú podporu.

Mýtus

Prevarená voda je najprospešnejšia.


Fakt

Prevarenie dezinfikuje, ale zbavuje vodu jej prospešných vlastností. Je potrebná biologicky dostupná slabo zásaditá voda.

Časté otázky o trávení

Biologicky dostupná voda s Coral-Mine má príjemnú prirodzenú chuť, ktorá je vnímaná oveľa lepšie. Odporúča sa nahrádzať sladké nápoje postupne.
Základný výpočet je 30-40 ml vody na 1 kg váhy.
Rastlinné nutraceutiká pôsobia maximálne šetrne a podporujú prirodzené procesy bez efektu návyku.

Trávenie je pripravené. Čo ďalej?

Keď je vodná rovnováha upravená, vytvorí sa spoľahlivý základ pre ďalšiu fázu. Fázu udržiavania čistoty pred nezvanými hosťami.