Әйелдердің гормондық фоны ең кішкентай өзгерістерге сезімталдықпен жауап береді. Күнделікті күйзеліс, ұйқының қанбауы және қатаң диеталар эндокриндік жүйені құрылыс материалынан айырады. Сырттай бұл кенеттен пайда болатын ішкі кернеу, жылаңқылық, цикл басталар алдында тәттіге бақылаусыз құмарлық, терінің түтікпеуі және тіпті белсенді жаттығулар кезінде де кетпейтін салмақ түрінде көрінеді.
Таза ішек пен бауырдың бұған қандай қатысы бар?
Сапалы майлар мен минералдар — гормондарды құрудың негізі. Бірақ өңделген заттардың ағзадан қалай шығатыны да маңызды. Егер табиғи сүзгілер (бауыр мен ішек) шамадан тыс жүктелсе, заттардың қалдықтары қайтадан сіңеді. Бұл тұйық шеңбер таңертеңгі ісінуді, тері жарқырауының жоғалуын және қатты эмоционалды кернеуді тудырады.
Тесттен өту не береді?
Сауалнама әйелдердің табиғи ырғақтарының бұзылуының ерте сигналдарын тіркейді. Жауаптар негізінде дербес жоспар құрылады: жинақталған алмасу өнімдерін шығару үшін сүзгілерді жұмсақ тазартудан бастап, магний, йод, D дәрумені және қажетті фитонутриенттердің терең тапшылығын толтыруға дейін.
