Leichtigkeit in der Bewegung schenkt Unabhängigkeit. Die Fähigkeit, sich mühelos nach einem heruntergefallenen Gegenstand zu bücken, mit Kindern auf dem Rasen zu spielen oder eine lange Wanderung zu unternehmen – das sind die Dinge, die das Leben reich und lebendig machen. Ideale Flexibilität bedeutet, dass die Gelenke reibungslos und geräuschlos funktionieren und jede Handlung nur Freude bereitet.
Im Laufe der Zeit geht diese Leichtigkeit jedoch durch eine sitzende Lebensweise, Büroarbeit oder umgekehrt durch zu hohe Belastungen unbemerkt verloren. Es entsteht ein unangenehmes Knacken, Schweregefühl nach alltäglichen Aufgaben und jenes Gefühl der „Enge“ am Morgen, wenn Zeit benötigt wird, um in Schwung zu kommen. Bewegungen erfordern zunehmend zusätzliche Anstrengung.
Es ist unmöglich, den Komfort allein durch temporäre Einreibungen wiederherzustellen. Ein schonender Ansatz ist erforderlich: tiefe Hydratation von innen, Entspannung und gezielte Nährstoffzufuhr. Das Gelenkunterstützungsprogramm hilft, die Elastizität des Bindegewebes wiederherzustellen, es vor Verschleiß zu schützen und die Freude an einem aktiven Leben wieder zu spüren.
