Kustību vieglums sniedz neatkarību. Spēja bez piepūles pieliekties pēc nokrituša priekšmeta, spēlēties ar bērniem zālienā vai doties garā pārgājienā ir lietas, kas padara dzīvi bagātu un košu. Ideāla elastība nozīmē, ka locītavas darbojas gludi un klusi, un katra darbība sniedz tikai prieku.
Taču laika gaitā sēdoša dzīvesveida, biroja darba vai, gluži pretēji, pārāk lielas slodzes dēļ šis vieglums nemanāmi zūd. Parādās nepatīkama krakšķēšana, smagums pēc ierastiem darbiem un tā "savelkošā" sajūta no rītiem, kad nepieciešams laiks, lai iekustētos. Kustības sāk prasīt papildu piepūli.
Atjaunot komfortu tikai ar īslaicīgām ziedēm nav iespējams. Ir nepieciešama saudzīga pieeja: dziļa mitrināšana no iekšpuses, spriedzes mazināšana un mērķtiecīga barošana. Locītavu atbalsta programma palīdz atgriezt saistaudiem elastību, aizsargāt tos no nolietošanās un atkal sajust aktīvas dzīves prieku.
