Organizm stanowi unikalny, samoodnawiający się system, składający się z bilionów komórek. Szybkość i jakość ich regeneracji zależą bezpośrednio od stworzonych warunków. Jeśli środowisko wewnętrzne jest przeciążone toksynami i brakuje w nim podstawowych pierwiastków, nowe generacje komórek tworzą się osłabione. Nieodłącznie znajduje to odzwierciedlenie w spadku napięcia, matowości i braku energii.
Naukowcy wyróżniają kilka głównych czynników, które przyspieszają zużycie systemów. Przede wszystkim jest to stres oksydacyjny — proces uszkadzania błon komórkowych przez agresywne wolne rodniki. Drugim czynnikiem jest przewlekłe odwodnienie komórkowe, podczas którego zaburzone zostają procesy metaboliczne, a tkanki tracą naturalną elastyczność.
Systemowe podejście do zachowania młodości wymaga rewizji nawyków. Aby zatrzymać przedwczesne wyczerpanie, konieczne jest wyeliminowanie przyczyn pierwotnych: zneutralizowanie utleniania, zapewnienie wysokiej jakości nawodnienia oraz dostarczenie strukturom odpowiedniego materiału budulcowego.
