Kaasaegne elutempo, regulaarne emotsionaalne stress ja vaesunud toitumine põhjustavad sageli olukorra, kus organismi süsteemid ei saa kõige olulisemaid mikroelemente. Väliselt võib kõik tunduda korras, kuid sügaval rakkudes hakkab kujunema defitsiit, mis halvendab elukvaliteeti.
Eriline tähelepanu
- Suure vaimse ja füüsilise koormuse perioodid
- Aastaaegade vahetumine ja kohanemine uue kliimaga
- Tasakaalustamata või piiratud toitumine


