Современный ритм жизни, регулярные эмоциональные нагрузки и обедненный рацион часто приводят к тому, что системы организма недополучают важнейшие микроэлементы. Внешне человек может чувствовать себя нормально, однако глубоко внутри клеток начинает формироваться дефицит, снижающий качество жизни.
Особое внимание
- Периоды высоких умственных и физических нагрузок
- Смена сезонов и адаптация к новому климату
- Несбалансированный или ограниченный рацион


