Mūsdienu dzīvesveids rada ideālus apstākļus metaboliskajam disbalansam. Ikdienas maršruts no automašīnas sēdekļa līdz biroja krēslam samazina bāzes enerģijas patēriņu līdz minimumam. Tajā pašā laikā augstas kalorijas, rafinētas pārtikas pieejamība provocē patērēt daudz vairāk, nekā nepieciešams organisma dzīvībai svarīgo funkciju uzturēšanai.
Diētas maiņa uz vienkāršo ogļhidrātu pārmērību un kvalitatīvu olbaltumvielu trūkumu izraisa sistēmiskus traucējumus. Iekšējā vide sāk aktīvi uzkrāt pārpalikumus, veidojot rezerves nogulsnes. Tas nav tikai estētisks jautājums: silueta proporciju izmaiņas ir tieši saistītas ar mikrocirkulācijas pasliktināšanos, enerģijas līmeņa pazemināšanos un palielinātu slodzi uz balsta un kustību aparātu.
Situāciju bieži mēģina risināt, krasi samazinot kalorijas. Tomēr stingras diētas organisma iekšējās sistēmas uztver kā briesmu signālu. Reaģējot uz badu, metabolisms palēninās, un iekšējā vide pāriet uz stingru resursu taupīšanas režīmu, bloķējot tauku šķelšanās procesus.
