Ilgu laiku mikrofloras nozīme tika par zemu novērtēta, taču mūsdienu pētījumi apstiprina: zarnu trakts pilda liela mēroga komandpunkta lomu. Tieši šeit atrodas absolūtais vairākums imūno šūnu, kas iziet ikdienas "treniņu", atpazīstot ārējās vides derīgos un agresīvos faktorus.
Iekšējās vides stāvoklis tieši korelē ar emocionālo fonu. Mikrobioms piedalās svarīgāko neirotransmiteru, tostarp serotonīna, sintēzē. Tāpēc noturība pret stresu, koncentrēšanās spējas un stabils garastāvoklis sākas tieši ar komfortu gremošanas traktā.
Diemžēl mūsdienu dzīves ritms, nesabalansēts uzturs un liela slodze bieži izjauc šo trauslo līdzsvaru. Šo neredzamo palīgu atbalstam nepieciešama sistemātiska pieeja, kas pārsniedz vienreizēju pasākumu robežas.
