Lange tijd werd het belang van de microflora onderschat. Modern onderzoek bevestigt echter dat het darmkanaal fungeert als een grootschalig commandocentrum. Hier bevindt zich de overgrote meerderheid van de immuuncellen, die dagelijks een "training" ondergaan door nuttige en agressieve factoren uit de externe omgeving te herkennen.
De staat van de interne omgeving correleert direct met de emotionele achtergrond. Het microbioom neemt deel aan de synthese van belangrijke neurotransmitters, waaronder serotonine. Daarom beginnen stressbestendigheid, concentratie en een stabiele stemming juist bij comfort in het spijsverteringskanaal.
Helaas verstoren het moderne levenstempo, ongebalanceerde voeding en hoge belastingen dit fragiele evenwicht vaak. De ondersteuning van deze onzichtbare helpers vereist een systemische benadering die verder gaat dan eenmalige maatregelen.
