Mūsdienu pētījumi pierāda, ka kuņģa-zarnu trakts funkcionē kā autonoms nervu tīkls. Baktēriju kopiena (mikrobioms) sastāv no triljoniem mikroorganismu, kas atrodas pastāvīgā simbiozē ar iekšējo vidi. Tieši tie sintezē vissvarīgākos neiromediatorus, tieši ietekmējot emocionālo fonu, miega kvalitāti un izziņas spējas.
Papildus garastāvokļa regulēšanai zarnas darbojas kā galvenā aizsardzības līnija. Apmēram 80% visu imūno šūnu ir koncentrētas gremošanas trakta gļotādā. Kad baktēriju līdzsvars ir normāls, šī barjera nevainojami atpazīst un neitralizē nevēlamos aģentus. Bet, ja līdzsvars novirzās uz nedraudzīgās floras pusi, aizsargfunkcijas kritiski samazinās, paverot ceļu sabrukšanas produktu uzkrāšanai.
