З віком або за регулярних фізичних навантажень системи організму, що відповідають за оновлення сполучної тканини, потребують додаткової нутритивної підтримки. Баланс внутрішньосуглобової рідини — це основа плавної та комфортної роботи всього опорно-рухового апарату.
Рекомендується
- Регулярна помірна активність (плавання, ходьба)
- Підтримання питного режиму для оновлення внутрішньосуглобової рідини

