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Pianificazione consapevole: come preparare l'ambiente interno alla nascita di una nuova vita

Il sogno di un bambino sano è una fase cruciale nella vita familiare. Tuttavia, nelle condizioni dell'ecologia moderna, dello stress costante e della carenza nutrizionale, il sistema riproduttivo lavora spesso al limite delle sue capacità. La creazione di una nuova vita richiede risorse colossali e la preparazione dovrebbe idealmente iniziare 6-12 mesi prima del concepimento previsto.

Esperti Coral Club 04.12.2018 3 min di lettura
Pianificazione consapevole: come preparare l'ambiente interno alla nascita di una nuova vita

Il benessere riproduttivo non esiste in isolamento: è un riflesso esatto dello stato generale di tutti i sistemi del corpo. È impossibile creare le condizioni ideali per lo sviluppo fetale se le proprie riserve sono esaurite e gli organi escretori (fegato, reni, linfa) sono sovraccarichi di tossine. L'approccio sistemico del Concetto di Salute suggerisce di considerare questo periodo come un momento per una "pulizia generale" su larga scala e per la nutrizione cellulare.

La preparazione è un processo di coppia. La responsabilità del materiale genetico e del successo del concepimento è sempre divisa a metà. Pertanto, l'algoritmo di recupero, normalizzazione dell'equilibrio idrico e reintegro delle carenze di base deve essere implementato da entrambi i partner in modo sincrono.

Miti popolari sulla pianificazione

Liberarsi degli stereotipi è il primo passo verso un ingresso competente e sereno in una nuova fase della vita.

Mito

Solo la donna dovrebbe prepararsi al concepimento, poiché è lei a portare in grembo il bambino.


Fatto

La qualità del materiale genetico dipende per metà dall'uomo. La maturazione di cellule riproduttive maschili sane richiede circa 72 giorni e un ricco apporto di oligoelementi, in particolare zinco e selenio.

Mito

È sufficiente iniziare ad assumere acido folico un mese prima della data prevista.


Fatto

Le vitamine vengono assorbite male in un ambiente inquinato. È necessario iniziare normalizzando l'idratazione ed effettuando una pulizia delicata in modo che i villi intestinali possano assorbire appieno i nutrienti.

Valutazione della preparazione

Un breve questionario per identificare possibili carenze e carichi nascosti sui sistemi del corpo prima di questo importante passaggio.

Algoritmo di preparazione per la coppia

Un protocollo passo dopo passo per creare un ambiente sicuro e ricco di risorse per l'origine della vita.

01

Ottimizzazione dell'idratazione

Consumo quotidiano di acqua biodisponibile. I processi di divisione cellulare avvengono esclusivamente in ambiente liquido e un corretto equilibrio idrico supporta un sano ritmo metabolico.

02

Pulizia sistemica

Riduzione del carico tossico e parassitario su fegato e reni. I filtri principali lavoreranno in modalità potenziata, per cui necessitano di essere alleggeriti.

03

Reintegro delle carenze

Nutrimento delle cellule con vitamine, grassi di qualità (Omega-3) e minerali (ferro, zinco) per la formazione di materiale genetico sano.

Creazione di un ambiente sicuro

Preparazione dell'ambiente interno alla gravidanza

Dopo aver completato la fase di pulizia di base, inizia il periodo più cruciale: la nutrizione cellulare. Per la donna è fondamentale accumulare riserve di ferro (per prevenire la carenza di ossigeno nei tessuti), folati (per la corretta formazione del tubo neurale) e iodio. Per mantenere l'attività e la vitalità delle cellule, l'uomo richiede potenti antiossidanti e aminoacidi.