Článek

Vědomé plánování: jak připravit vnitřní prostředí pro vznik nového života

Sen o zdravém dítěti je klíčovou fází v životě rodiny. Avšak v podmínkách současné ekologie, neustálého stresu a nutričního hladu reprodukční systém často pracuje na hranici svých možností. Vznik nového života vyžaduje obrovské zdroje a přípravu je nutné zahájit 6–12 měsíců před plánovaným početím.

Odborníci Coral Club 04.12.2018 3 min čtení
Vědomé plánování: jak připravit vnitřní prostředí pro vznik nového života

Reprodukční zdraví neexistuje izolovaně — je přesným zrcadlem celkového stavu všech systémů organismu. Není možné vytvořit ideální podmínky pro vývoj plodu, pokud jsou vlastní zásoby vyčerpány a vylučovací orgány (játra, ledviny, lymfa) jsou přetíženy toxiny. Systémový přístup Koncepce zdraví navrhuje vnímat toto období jako čas pro rozsáhlý «generální úklid» a buněčnou výživu.

Příprava je párový proces. Odpovědnost za genetický materiál a úspěšné početí se vždy dělí přesně napůl. Proto musí být algoritmus obnovy, normalizace vodní bilance a doplnění základních deficitů realizován oběma partnery synchronně.

Populární mýty o plánování

Zbavení se stereotypů je prvním krokem ke kompetentnímu a klidnému vstupu do nové životní etapy.

Mýtus

Na početí by se měla připravovat pouze žena, protože právě ona dítě nosí.


Fakt

Kvalita genetického materiálu závisí z poloviny na muži. Zrání zdravých mužských pohlavních buněk trvá přibližně 72 dní a vyžaduje bohatou zásobu mikroelementů, zejména zinku a selenu.

Mýtus

Stačí jednoduše začít užívat kyselinu listovou měsíc před plánovaným datem.


Fakt

Vitamíny se ve znečištěném prostředí nevstřebávají. Je nutné začít normalizací vodní bilance a jemným očištěním, aby střevní klky mohly plně absorbovat živiny.

Posouzení připravenosti

Krátký dotazník k odhalení možných deficitů a skryté zátěže systémů organismu před důležitým krokem.

Algoritmus přípravy pro pár

Postupný protokol pro vytvoření bezpečného a zdrojového prostředí pro vznik života.

01

Optimalizace hydratace

Každodenní příjem biologicky dostupné vody. Procesy buněčného dělení probíhají výhradně v kapalném prostředí a správná vodní bilance podporuje zdravý rytmus metabolismu.

02

Systémové očištění

Snížení toxické a parazitární zátěže jater a ledvin. Hlavní filtry budou pracovat ve zvýšeném režimu, proto potřebují ulevit.

03

Doplnění deficitů

Nasycení buněk vitamíny, kvalitními tuky (Omega-3) a minerály (železo, zinek) pro formování zdravého genetického materiálu.

Vytvoření bezpečného prostředí

Příprava vnitřního prostředí na těhotenství

Po absolvování fáze základního očištění nastává nejdůležitější období — buněčná výživa. Pro ženu je kriticky důležité nahromadit zásoby železa (k prevenci nedostatku kyslíku v tkáních), folátů (pro správné formování neurální trubice) a jódu. K udržení aktivity a životaschopnosti buněk muže jsou zapotřebí silné antioxidanty a aminokyseliny.