Gemakkelijk wakker worden, geen kussenafdrukken op het gezicht en comfort in favoriete schoenen tot de avond zijn tekenen van een goede waterbalans. Wanneer vloeistof vrij circuleert en niet stagneert in weefsels, blijven een hoog energieniveau en een uitstekend welzijn behouden.
Door een overvloed aan verborgen zout in voedsel, een gebrek aan zuiver water en een sedentaire levensstijl is deze balans echter vaak verstoord. Ochtendzwelling verschijnt, ringen zijn moeilijk van de vingers af te krijgen en tegen het einde van de dag is er een sterke zwaarte in de benen voelbaar. Het lichaam lijkt overmatig gewicht op te hopen.
De oplossing ligt niet in het beperken van vochtinname, maar in het zachtjes herstellen van de juiste wateruitwisseling. Een uitgebreid programma helpt om stagnerend water delicaat af te voeren, interne zuiverheid te ondersteunen en een gevoel van aangename gewichtloosheid terug te brengen zonder strikte diëten.
