Nervové dráhy jsou pokryty myelinovou pochvou, která plní roli ochranné vrstvy. Tato struktura zajišťuje rychlý a přesný přenos impulzů mezi neurony. Kvalitní myelinizace je základem jasného myšlení, rychlých reakcí a stabilního emocionálního stavu. Hlavní nutriční složkou této ochranné bariéry jsou fosfolipidy, zejména lecitin.
Při vysoké mentální nebo fyzické zátěži, chronickém napětí a chudé stravě dochází k vyčerpání myelinové pochvy. Dochází k rozptylování impulzů: snižuje se schopnost dlouhodobé koncentrace, vzniká bezdůvodná podrážděnost a je obtížnější osvojovat si nové informace. Neustálé vyčerpávání vnitřních zdrojů vede k poklesu energie a snížení celkové produktivity.
Pro podporu plnohodnotného fungování nervového systému je nezbytné doplnit nedostatek fosfolipidů. Kvalitní lecitin pomáhá obnovovat úseky myelinu a vrací neuronovým vazbám jejich původní účinnost. Pravidelný přísun této živiny vytváří spolehlivou bariéru proti stresovým faktorům a udržuje kognitivní funkce na vysoké úrovni.
