Лимфна система: екология на вътрешната чистота

За разлика от кръвоносната система, лимфната мрежа няма собствена "помпа". Нейното движение се осигурява от мускулните съкращения, правилното дишане и общия тонус на тъканите. Основната задача на тази мрежа е събирането на метаболитни продукти от междуклетъчното пространство и безопасното им транспортиране до филтриращите възли.

Когато движението се забави, вътрешната среда започва да изпитва претоварване. Това се отразява не само на външния вид, но и на дълбоките процеси: намалява устойчивостта към външни фактори, забавя се възстановяването след натоварване и се появява усещане за перманентна умора.

Поддържането на свободна циркулация е основна хигиена отвътре. Това е процес, изискващ осъзнат подход към водния режим, физическата активност и нутрицевтичната подкрепа.

Понякога базовите навици не са достатъчни. При съвременния ритъм на живот, изобилието от стрес и небалансираното хранене, системата се нуждае от насочена помощ. Протоколът за поддържане на чистотата се основава на три стълба: разреждане, свързване и попълване.

Първо е необходимо да се върне естествената течливост на течностите. В това помагат растителните екстракти-лимфотоници, които меко стимулират дренажните функции. След това е важно да се "уловят" продуктите от обмяната в храносмилателния тракт, за да не се върнат обратно в кръвообращението. Тук на сцената излизат природните сорбенти.

Заключителният акорд винаги е клетъчното хранене. След качествено вътрешно пречистване, бионаличността на витамините и минералите се увеличава многократно, което позволява бързо възстановяване на енергийния ресурс.