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Bioverfügbares Wasser, ORP und pH: Architektur der Hydratation

Eine Analyse der wichtigsten physikochemischen Eigenschaften von Wasser (pH, ORP) und ihrer Auswirkungen auf den Zellstoffwechsel, das Energieniveau und die Erhaltung der Jugendlichkeit.

Coral Club Experten 15.05.2019 4 Min. Lesezeit
Bioverfügbares Wasser, ORP und pH: Architektur der Hydratation

Wasser als Matrix der inneren Umgebung

Die innere Ökologie hängt direkt von der Qualität der aufgenommenen Flüssigkeit ab. Lange Zeit ging man davon aus, dass zur Erhaltung des Gleichgewichts lediglich ein grundlegendes Trinkverhalten eingehalten werden muss, ohne auf die physikochemischen Eigenschaften des Wassers selbst zu achten. Moderne Forschungen in der Biophysik haben jedoch gezeigt, dass Leitungs- oder gewöhnliches Flaschenwasser für die Zellen oft fremd ist.

Damit die Flüssigkeit die Zellmembran durchdringen, Nährstoffe transportieren und Stoffwechselabfälle abtransportieren kann, müssen innere Systeme enorm viel Energie aufwenden, um Struktur, pH-Wert und das Oxidations-Reduktions-Potenzial (ORP) zu verändern. Diese unsichtbare tägliche Arbeit führt zu einem Ressourcenverlust und erzeugt ein Gefühl der Erschöpfung.

Wahres oder "bioverfügbares" Wasser besitzt Parameter, die den Eigenschaften der interzellulären Flüssigkeit am nächsten kommen. Es wird sofort und ohne zusätzlichen Energieaufwand aufgenommen und dient als perfektes Transportmittel zur Aufrechterhaltung aller Stoffwechselprozesse.

Die Bedeutung von Wasser für das Gleichgewicht

Warum die Qualität der Hydratation die Stoffwechselrate und die geistige Klarheit bestimmt.

85%

Wassergehalt im Gehirngewebe

90%

Wassergehalt im Blutplasma

Hauptirrtümer über das Trinkverhalten

Die Aufklärung beliebter Stereotypen, die eine angemessene Wiederherstellung des Wasser-Salz-Gleichgewichts behindern.

Mythos

Tee, Kaffee, Säfte und Suppen decken den täglichen Wasserbedarf vollständig ab.


Fakt

Jede Flüssigkeit mit Zusätzen wird als Nahrung wahrgenommen. Die Gewinnung von reinem Wasser daraus erfordert zusätzliche Energie und Zeit.

Mythos

Durch einen Umkehrosmosefilter gereinigtes Wasser ist am vorteilhaftesten.


Fakt

Solches Wasser ist absolut rein, aber es fehlen natürliche Mineralien. Es wird demineralisiert ("leer") und kann kein leicht alkalisches Gleichgewicht unterstützen.

Das Geheimnis der Hundertjährigen auf Okinawa

Bei der Untersuchung des Phänomens der aktiven Langlebigkeit unter den Bewohnern der japanischen Okinawa-Inseln entdeckten Wissenschaftler ein einzigartiges Muster. Das Geheimnis lag nicht nur in der Ernährung, sondern auch im Trinkwasser, das auf natürliche Weise durch alte Korallenatolle gefiltert wurde.

Kristallklares Wasser mit Spritzern auf hellem Hintergrund

Die Sango-Reliktkoralle hat eine einzigartige poröse Struktur und ein reiches Mineralprofil, das Calcium-, Magnesium-, Kalium- und Natriumsalze enthält. In Wechselwirkung mit Wasser stellt sie ihre natürliche Struktur wieder her, normalisiert den pH-Wert auf leicht alkalische Werte und ändert die Ladung (ORP) auf negativ. Ein solches Wasser erhält antioxidative Eigenschaften.

Für die Aufrechterhaltung eines hohen Energieniveaus ist der tägliche Konsum von bioverfügbarem, leicht alkalischem Wasser von grundlegender Bedeutung. Es ist der einfachste und natürlichste Weg, die innere Reinheit des Körpers zu erhalten und die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.

Regeln der bewussten Hydratation

Wie Wasser konsumiert werden sollte, um den maximalen Nutzen zu erzielen.

Empfehlenswert

  • Den Morgen mit 1-2 Gläsern warmem, bioverfügbarem Wasser beginnen, um den Stoffwechsel anzukurbeln
  • Wasser in kleinen Schlucken gleichmäßig über den Tag verteilt trinken
  • Die Wasseraufnahme bei Stress und körperlicher Anstrengung erhöhen

Zu vermeiden

  • Konsum von eiskaltem Wasser (verursacht Krämpfe der Blutgefäße im Magen)
  • Ausgiebiges Trinken direkt während einer großen Mahlzeit
  • Ersatz von reinem Wasser durch zuckerhaltige kohlensäurehaltige Getränke