A mozgásszervi rendszer a természetes szinergia törvényei szerint működik. Az egészséges porc olyan, mint egy sűrű, hidratált szivacs, amely terhelés alatt összenyomódik, és szinoviális folyadékot – egy természetes kenőanyagot – bocsát ki. Ennek a mechanizmusnak köszönhetően az ízületi felszínek teljesen hangtalanul csúsznak, kifogástalan lengéscsillapítást biztosítva.
A nehézség abban rejlik, hogy a porcszövetnek nincs saját érrendszere. Minden tápanyagot kizárólag diffúzió útján kap a környező sejtközötti folyadékból, és ez a folyamat csak fizikai aktivitás során megy végbe. Nincs mozgás – nincs táplálkozás.
Az életkorral, valamint a kiegyensúlyozatlan táplálkozás és a kiszáradás hátterében a szinoviális folyadék besűrűsödik. A porc elkezd veszíteni nedvességtartalmából, törékenyebbé válik, és minden mozdulat egyre több erőfeszítést igényel a belső rendszertől.
