Hidratacija ir mikrocirkuliacija: kodėl dehidratacija išprovokuoja sąstingį

Biologiniai procesai yra neatsiejamai susiję su vandens balansu. Ankstyvaisiais gyvenimo etapais vidinę aplinką sudaro beveik 90 % skysčių, tačiau su amžiumi šis rodiklis nuolat mažėja. Kasdien kvėpavimo, termoreguliacijos ir natūralaus valymosi procesų metu sunaudojami litrai drėgmės, kurią būtina tinkamai papildyti.

Vyrauja klaidinga nuomonė, kad arbata, kava ar saldūs gėrimai gali patenkinti šį poreikį. Tačiau ląstelės bet kokius skysčius su priedais suvokia kaip maistą. Jiems apdoroti ir grynajai drėgmei išgauti sunaudojama daugybė energijos, o pats procesas dažnai lemia papildomą skysčių pasišalinimą.

Lėtinis biologiškai prieinamo vandens trūkumas sukelia kompensacinių reakcijų kaskadą. Prasideda išteklių taupymas, drėgmė imama iš tarpląstelinės erdvės ir virškinamojo trakto. Tai neišvengiamai atsiliepia kraujo reologijai (takumui) ir medžiagų apykaitos produktų pasišalinimo greičiui.

Diskomfortas ir sąstingis apatinėje organizmo dalyje dažnai yra tiršto kraujo ir padidėjusio intraabdominalinio spaudimo dėl apsunkinto virškinimo pasekmė. Vietiniai sprendimai suteikia tik laikiną palengvėjimą, nes jie nepašalina pagrindinės priežasties – sutrikusios mikrocirkuliacijos ir drėgmės trūkumo audiniuose.

Norint ištrūkti iš šio užburto rato, būtina pakeisti geriamojo vandens kokybę. Silpnai šarminis vanduo, praturtintas organiniais mineralais, pasižymi mažesniu paviršiaus įtempimu. Jis akimirksniu patenka į kraujotaką, pagerindamas kraujo reologiją ir sumažindamas kraujagyslių sienelių įtampą. Tuo pat metu normalizuojasi žarnyno veikla, o tai pašalina gleivinių traumavimą ir skatina švelnų, reguliarų valymąsi.