Článek

Hydratace a mikrocirkulace: proč dehydratace provokuje stagnaci

Často je pozornost zaměřena na odstranění diskomfortu, zatímco základní potřeby zůstávají opomíjeny. Skrytý deficit kvalitní vody přímo ovlivňuje mikrocirkulaci, tekutost krve a činnost trávicího systému.

Odborníci Coral Club 22.11.2017 3 min čtení
Hydratace a mikrocirkulace: proč dehydratace provokuje stagnaci

Fyziologie ztráty vlhkosti

Biologické procesy jsou neoddělitelně spjaty s vodní rovnováhou. V počátečních fázích života tvoří vnitřní prostředí téměř 90 % tekutin, avšak s věkem tento ukazatel neustále klesá. Každý den se při dýchání, termoregulaci a přirozené očistě spotřebují litry vlhkosti, které je nutné správně doplňovat.

Existuje mylná představa, že čaj, káva nebo sladké nápoje mohou tuto potřebu pokrýt. Buňky však vnímají jakékoli tekutiny s přísadami jako potravu. Na jejich zpracování a získání čisté vlhkosti se vynakládá obrovské množství energie a samotný proces často vede k dalšímu vylučování tekutin.

Chronický nedostatek biologicky dostupné vody spouští kaskádu kompenzačních reakcí. Začíná šetření zdroji, odebírání vlhkosti z mezibuněčného prostoru a trávicího traktu. To nevyhnutelně ovlivňuje reologii (tekutost) krve a rychlost vylučování metabolických produktů.

Základ krevního oběhu

Na kvalitě a množství přijaté tekutiny přímo závisí stav kardiovaskulárního systému a absence kongescí.

95%

Obsah vody v krevní plazmě

Skryté důsledky deficitu

K čemu vede dlouhodobé ignorování žízně a nahrazování čisté vody nápoji:

  • Zvýšení viskozity krve a zpomalení mikrocirkulace v oblasti pánve

  • Narušení funkce trávicího traktu a obtížná přirozená očista

  • Poruchy v přenosu signálů: záměna mezi potřebou tekutin a falešným hladem

Časté otázky o vodní rovnováze

Prvními příznaky jsou sucho v ústech, řídké nutkání, tmavá barva vylučované tekutiny a neustálá chuť něco pojídat. Diskomfort při očistě střev je již signálem hlubokého deficitu.
Počítá, ale to nestačí k plné podpoře vnitřní čistoty. K proplachování buněk a udržení tekutosti krve je nutná volná, čistá voda.
Ranní sklenice teplé vody jemně probouzí trávicí systém, smývá ze sliznic produkty rozpadu nahromaděné přes noc a stimuluje přirozenou peristaltiku.

Řešení choulostivých problémů zevnitř

Diskomfort a kongesce v dolních partiích organismu jsou často důsledkem husté krve a zvýšeného nitrobřišního tlaku v důsledku ztíženého trávení. Lokální prostředky přinášejí pouze dočasnou úlevu, protože neřeší prvotní příčinu — narušenou mikrocirkulaci a nedostatek vlhkosti ve tkáních.

Čistá biologicky dostupná voda ve sklenici

K přerušení tohoto bludného kruhu je nutné změnit kvalitu pitné vody. Slabě zásaditá voda obohacená o organické minerály má nižší povrchové napětí. Okamžitě proniká do krevního řečiště, zlepšuje reologii krve a zmírňuje napětí cévních stěn. Současně se normalizuje funkce střev, což vylučuje traumatizaci sliznic a podporuje jemnou, pravidelnou očistu.